O livro é uma divertida obra ilustrada que aborda o impacto da glicose em diversos aspectos da nossa saúde, destacando a importância de manter um equilíbrio adequado.

A revolução da glicose

"A incrível conexão intestino e cérebro" é um livro escrito por Camila Rowlands que explora a relação entre o sistema nervoso entérico, que controla o intestino, e o sistema nervoso central, que controla o cérebro. A autora discute como esses sistemas estão conectados e como o equilíbrio intestinal pode afetar o bem-estar emocional.

A incrível conexão intestino e cérebro

Estresse, Ansiedade e Depressão!
Como prevenir e tratar através da nutrição

Estresse, Ansiedade e Depressão

Ao longo do livro, a Dra. Gisela explora diversos temas relacionados ao intestino, como a sua função no sistema digestivo, a importância da microbiota intestinal para a saúde e como cuidar do intestino pode prevenir doenças.

Intestino, Onde Tudo Começa e Não Onde Tudo Termina

"Por Que Nós Dormimos: A Nova Ciência do Sono e do Sonho" é um livro escrito por Matthew Walker, um neurocientista e professor de psicologia e psiquiatria na Universidade da Califórnia, em Berkeley. O livro aborda a importância do sono para a saúde humana e examina as últimas pesquisas sobre o assunto.

Por que nós dormimos: A nova ciência do sono e do sonho

Um livro mais tecnico que traz o poder da bioquimica sobre os transtornos mentais!

O Poder dos Nutrientes

Livro de fácil entendimento e muito esclarecedor!

O peso das Dietas

Um livro que traz como se alimentar de maneira saúdavel de acordo com seu estado emocional!

Resenhas