Mayara Brito
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Dicas de cozinha - Ovos

Por: Mayara Brito -
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Dicas de cozinha - Ovos

Ovos frescos:
• Casca espessa e porosa;
• Gema redonda e fixa no centro do mesmo;
• Contra a luz a gema se mostra em um tom claro ao centro. Não é possível ver a câmara de ar na extremidade mais grossa do ovo;
• O ovo não flutua e afunda até o fundo.

Ovos novos:
• Casca áspera e fosca;
• Clara e gema firmes;
• Gema abaulada, bem centralizada e coberta pela clara espessa;
• O interior da câmara de ar se expande um pouco, pode-se ver uma sombra suave da gema e clara em duas camadas, quando posto contra luz.

Ovos velhos:
• Clara liquefeita e gema dilatada, descentralizada;
• Casca lisa e com brilho;
• Gema achatada e clara sem contorno e líquida;
• Em frente à luz nota-se que a gema se move com facilidade;
• A parte mais arredondada boiando para cima.

Cuidados:
• Armazenar sob refrigeração (8° e 10°C), em recipientes fechados, na parte inferior do refrigerador
• Não lavar antes de armazenar, lavar somente no momento do uso.

• Congelamento: clara e gema separadas ou ovo inteiro batido
• Descongelamento:
- Clara: espessa e aderente
- Gema: não é indicada para pudins e molhos
- Não recongelar


Tempo de cozimento

Mayara Brito
Olá, sou a Mayara!

Sou nutricionista e ajudo você a construir uma relação mais saudável com a comida, baseada em equilíbrio, prazer e bem-estar. Tenho um olhar atento para como os hábitos alimentares influenciam a mente e o corpo, e busco promover uma reeducação alimentar que respeite a sua individualidade.

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